Как можно восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков

Вместе с расширением сферы применения антибактериальных таблеток вырос процент бесконтрольного их приема. Люди самостоятельно и вслепую подбирают лекарства, зачастую не имеющие влияния на заболевание. Более того, они приносят вред организму. К счастью, на прилавках аптек есть множество лекарств, которые минимизируют последствия приема антибиотиков.

Без них не обойтись

Бактериальные инфекции атакуют человечество с незапамятных времен. Патогенные микроорганизмы оказывают губительное влияние на здоровье, вызывая серьезные заболевания. Однако в процессе развития медицины выявлены вещества, уничтожающие болезнетворные клетки — антибиотики.

Каким бы ни было отношение к данной группе препаратов, без их помощи человек вряд ли бы справился с чумой, пневмонией или даже ангиной. Попадая в больной организм, антибактериальные соединения:

• препятствуют размножению патогенных клеток;
• разрушают стенки мембран;
• мешают нормальному функционированию систем (например, производству белка).

Этим 3 действия и различают антибиотики. Кроме того, они классифицируются на бактериостатические и бактерицидные. Первые на время приостанавливают рост патогенной микрофлоры, а последние уничтожают сами клетки.

Не зная механизм работы антибиотика, человек не может самостоятельно назначить себе подходящий. Только врач, полностью изучив анамнез болезни, выберет тот, что окажет наилучшее влияние на организм.

Чем опасны

Широкий список побочных эффектов от приема препаратов антибактериального воздействия:

• нарушение микрофлоры и работы органов ЖКТ;
• сбои в деятельности слухового и вестибулярного аппаратов;
• патологии сердца и сосудов;
• развитие кожных заболеваний;
• деструктивное влияние на нервную систему;
• остановка работы органов дыхания и т. д.

Антибиотики пагубно воздействуют на организм женщины и плода во время беременности. Прием подобных сильнодействующих медикаментов грозит развитием осложнений и патологий у будущего ребенка.

Но это далеко не все последствия лечения. Сегодня уже не секрет, что бактерии стали вырабатывать устойчивость к препаратам, и это пугает не только больных, но и врачей. Уже зарегистрирован смертельный случай от супербактерии, которая показала устойчивость ко всем группам антибиотиков. Подобное явление предсказал еще Флеминг, в то время как открыл пенициллин.

Нарушение работы органов пищеварения

Отдельно рассматривается состояние кишечника и желудка после антибиотиков.

Длительное их использование оказывает негативное действие на работу пищеварения.

Дисбактериоз

Патологическое явление характеризуется сбоями в деятельности кишечника:

• запоры, диарея;
• вздутие, газы;
• тошнота, рвота;
• неприятный запах изо рта и т. д.

Дисбактериоз развивается на фоне изменения микрофлоры желудка. Это может происходить из-за смены рациона (например, во время путешествия), наличия инфекции, вследствие перенесенной операции на органах и, конечно, в результате приема антибиотиков. Последняя причина является наиболее распространенной.

Антибактериальные препараты убивают все микроорганизмы в кишечнике, даже полезные. Это дает отличную возможность патогенным микробам (стафилококкам, стрептококкам, грибкам Кандида) размножаться и создавать колонии в кишечнике.

Кандидоз кишечника

Уже упомянутые грибы Кандида (Candida albicans) в незначительном количестве обитают в системе ЖКТ каждого человека. Они относятся к «жителям» нормальной флоры кишечника и удерживают баланс всех подобных грибков.

Однако из-за разового ослабления иммунитета на фоне болезни либо врожденного иммунодефицита, развития онкологии или недугов эндокринной системы, и снова, на фоне длительного приема антибиотиков, грибы Кандида начинают усиленно размножаться на слизистой кишечника. В процессе своей жизнедеятельности они выбрасывают в орган огромное количество ядовитых веществ, которые поражают микрофлору.

Симптомы кандидоза:

• слабые признаки интоксикации;
• боль в животе;
• нарушения стула;
• вздутие, метеоризм;
• аллергические реакции.

Перечисленные проявления относятся к самой распространенной форме кишечного расстройства — неинвазивной. Грибы не проникают глубоко в слизистую органов ЖКТ, а начинают только усиленно размножаться.

Существуют еще 2 вида кандидоза — инвазивный диффузный и инвазивный фокальный. Симптомы здесь носят ярко выраженный характер и сигнализируют о развитии опаснейших патологий.

Псевдомембранозный колит

Данное заболевание, в первую очередь, вызывается приемом антибиотиков. По причине длительной терапии у пациента развивается усиленная диарея, которая приводит к росту микроба Clostridium difficile. Как и множество других, этот микроорганизм является частью нормальной микрофлоры кишечника и при превышении численности он выделяет опасные токсины, оказывающие негативное воздействие на систему пищеварения.

Признаки псевдомембранозного колита:

• неконтролируемая диарея (до 30 эпизодов в сутки);
• специфический водянистый кал с примесями крови;
• боль в животе без четкой локализации;
• повышение температуры тела (в тяжелых случаях может достигать 39ºС).

Дополнительные факторы и проявления

Кроме продолжительной и неконтролируемой терапии антибиотиками, существуют 2 косвенные причины возникновения дискомфортных симптомов:

1. Болезни пищеварения в хронической форме. Лечение препаратами антибактериальной группы может послужить катализатором обострения.
2. Нерациональное питание. Не все знают, что во время антибиотикотерапии необходимо увеличить количество кисломолочных продуктов, зерновых, овощей и фруктов в рационе.

Все это дополнительно вызывает отрыжку, метеоризм и вздутие, расстройство стула и изменение аппетита.

Микрофлору восстанавливать, нельзя разрушать

Надеемся, что и вы правильно поставили запятую в нашем заголовке, и не сомневаетесь в правильности этого решения. Микрофлора кишечника со всеми составляющими — полезными и не очень — является неотъемлемой частью вашего организма. Ее «население» помогает переваривать пищу и добывать из нее ценные вещества на протяжении нескольких метров кишечника! Но это не все функции: хорошие бактерии способствуют продуцированию иммуноглобулина, запускают липидный обмен и блокируют яды плохих микроорганизмов.

В основном бактерии ЖКТ сами регулируют свой состав, выделяя тот или иной токсин или спирт. Но бывают ситуации, когда и они бессильны, в частности, во время приема антибиотиков. Тут-то и необходимо помочь здоровью, иначе патогенная флора заполнит всю систему и начнется развитие описанных выше заболеваний.

Чем восстановить кишечник

Сегодня препараты для восстановления микрофлоры ЖКТ делятся на несколько групп. В каждой есть наиболее действенные и популярные среди населения средства. О них мы вам и расскажем.

Пробиотики

Впервые этот термин (в переводе «для жизни») ввел Илья Мечников в начале XX века. Самыми известными пробиотиками считаются лакто- и бифидобактерии. Они угнетают патогенную микрофлору, не позволяют ей размножаться.

Здоровым людям от пробиотиков пользы нет, а вот для больных с нарушениями работы кишечника на фоне приема антибиотиков, она неоценима. Полезные бактерии уничтожают флору Clostridium difficile, вызывающую псевдомембранозный колит. Затем они уменьшают выраженность синдрома раздраженного кишечника и другие сопутствующие симптомы.

Бифидумбактерин

Занимает первое место в рейтинге лучших монокомпонентных пробиотиков для всей семьи 2018 года. Содержит один вид бифидобактерий — Bifidobacterium bifidum.

Угнетает размножение сальмонеллы, шигеллы, золотистого стафилококка, клебсиеллы и др. Заживляет поврежденную слизистую кишечника, восстанавливает пищеварение. Запускает выработку витаминов и укрепляет иммунную систему.

Показания для назначения:

• дисбактериозы различной этиологии;
• кишечные инфекции;
• пищевые отравления;
• хронические болезни ЖКТ;
• аллергические реакции;
• пневмония и другие патологии органов дыхания;
• урогенитальные инфекции.

Также используется в качестве профилактики поражения кишечника в период оперативных вмешательств или родов.

Выделяются следующие противопоказания: врожденная недостаточность лактазы и нарушения всасывания глюкозы-галактозы.

При беременности и лактации прием разрешен.

Стоимость колеблется от 80 до 500 рос. руб.

Лактобактерин

Этот пробиотик идет следом за предыдущим и занимает, соответственно, второе место в списке. Считается лучшим для лечения новорожденных. Выпускается в форме порошка для приготовления раствора.

Попадая в патогенную среду, живые лактобактерии уничтожают опасные микроорганизмы — кишечную палочку, стафилококки и т. д., налаживают обменные процессы и усиливают защитные функции.

Назначается при заболеваниях ЖКТ различной этиологии:

• острые кишечные инфекции;
• дисбактериозы на фоне приема антибиотиков;
• колиты.

Применяется для лечения детей и женщин (болезни половой системы). Нельзя пить препарат при вульвовагинальном кандидозе. Допускается использование во время беременности и лактации.

Продается в аптеках по цене от 150 до 200 рублей РФ.

Аципол

Врачи часто прописывают именно это пробиотик, чтобы восстановить работу кишечника. Он содержит живые лактобациллы и полисахарид кефирных грибов. Аципол угнетает патогенную и условно-патогенную микрофлору ЖКТ, налаживает его деятельность и повышает защитные функции организма.

Показаниями к приему являются:

• длительная терапия антибиотиками;
• острые инфекции кишечника (сальмонеллез, ротавирус, дизентерия);
• хронические колиты;
• заболевания органов дыхания;
• аллергия и атопические дерматиты.

Цена на всю линейку средства (в том числе и на детский Аципол) не превышает 600 рос. руб.

Противопоказан, если имеется повышенная чувствительность к компонентам в составе.

Бифиформ

Эубиотик — то же, что и пробиотик. Содержит Bifidobacterium longum и Enterococcus faecium.

Включает бактерии, которые населяют естественную микрофлору кишечника. Бифиформ нормализует состав микробов в ЖКТ. За счет содержащихся микроорганизмов, которые довольно быстро приживаются в желудке и развиваются, препарат восстанавливает работу всей системы.

Бифиформ назначают при:

• ротавирусной инфекции и диарее на фоне нее;
• поносе, вызванном антибиотиками;
• терапии кишечных недугов;
• лечении хронических патологий ЖКТ;
• дисбактериозе;
• непереносимости лактозы;
• заражении Хеликобактер пилори.

Лекарство нельзя пить при индивидуальной реакции на состав.

Пробиотик можно применять при беременности и лактации, так как он не всасывается.

Стоимость Бифиформа (включая препарат для детей) не превышает 700 рублей РФ.

Линекс

Эубиотик содержит Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium.

Капсулы улучшают состояние микрофлоры, останавливают рост болезнетворных бактерий и налаживают процесс выработки ферментов. Линекс укрепляет иммунитет.

Назначается для лечения и профилактики дисбактериоза и его симптомов. Данный пробиотик не рекомендуется принимать при непереносимости молока и компонентов в составе.

Терапия Линексом во время беременности и кормления грудью разрешена.

Цена варьируется в пределах 300-800 рос. руб.

Бификол Экстра

Создано на основе вещества, полученного от совместного выращивания бифидобактерий и кишечной палочки.

Является антагонистом стафилококка, стрептококка, сальмонеллы, протей, шигеллы и дрожжеподобных грибов. Нормализует микрофлору и работу кишечника, ЦНС, эндокринной системы.

Показания к применению:

• дисбактериоз от антибиотикотерапии;
• болезненные симптомы лучевой терапии;
• восстановление после кишечных инфекций;
• расстройства на фоне гепатита, панкреатита и т. д.

Бификол нельзя применять непосредственно во время лечения антибиотиками, при индивидуальной непереносимости и в детском грудном возрасте.

Цена на средство колеблется в пределах 200 рос. руб.

Пребиотики

Действие данной группы препаратов схоже с эффектом приема пробиотиков, однако имеет существенные отличия. Если последние — непосредственно живые бактерии, то пребиотики — это своего рода пища для них. Без определенных веществ, лакто- или бифидобактерии не смогут заселить кишечник и помочь восстановлению микрофлоры.

Ученые, объясняя принцип действия пребиотиков, сравнивают их с женским грудным молоком, ведь оно не просто оказывает благотворное влияние на систему ЖКТ ребенка, но и формирует его иммунитет.

Пребиотики часто прописывают в составе комплексной терапии заболеваний желудка и кишечника.

Хилак форте

Не содержит живых бактерий, а включает лишь соединения для обеспечения их обмена веществ.

Хорошо восстанавливает поврежденную слизистую желудочно-кишечного тракта, нормализует водно-электролитный баланс. Повышает или понижает кислотный показатель, в зависимости от диагноза, усиливает защитные функции организма.

Назначается при:

• лечении антибиотиками;
• нарушениях пищеварения, диспепсии;
• проблемах со стулом;
• энтерогенных патологиях печени и желчного пузыря;
• синдроме «старческого кишечника»;
• аллергии;
• сальмонеллезе на этапе выздоровления (у грудничков).

Хилак форте противопоказан только при личной непереносимости.

Принимать средство при беременности и в период лактации следует с разрешения и под контролем врача.

Можно найти в аптеке разные формы лекарства. Цена в пределах 200-600 рос. руб.

Бифилакт Экстра

Содержащиеся в препарате пре- и пробиотики поддерживают и усиливают действие друг друга.

Заметно укрепление иммунитета, угнетение патогенной микрофлоры и улучшение работы пищеварения. В процессе приема медикамента продуцируются ферменты, которые организм не может вырабатывать самостоятельно.

Показания к назначению:

• дисбактериоз;
• терапия антибиотиками;
• восстановительный период после операции.

Лекарство нельзя принимать при галактоземии, индивидуальной непереносимости и кишечной непроходимости.

Максилак биопрепарат

Довольно популярный синбиотик. Включает 9 необходимых для нормальной работы ЖКТ пробиотических микроорганизмов. Часто прописывается для лечения пациентов с непереносимостью лактозы.

Показания:

• антибиотикотерапия;
• расстройства пищеварения;
• слабый иммунитет.

Нельзя употреблять при индивидуальной реакции.

Пить во время беременности и в период кормления грудью разрешается после консультации доктора.

Цена в пределах 500 рублей РФ.

БАДы и растительные средства

Обычно подобные препараты назначаются для терапии единичных случаев нарушения работы кишечника и в качестве профилактики. Помимо бактерий, они содержат витамины и минералы, экстракты растений и важные элементы. Пищевые добавки не только нормализуют микрофлору ЖКТ, но и оказывают поддерживающее и лечебное воздействие на весь организм.

Народные средства на растительной основе прописываются для повышения иммунитета и стимуляции ответа на размножение патогенной флоры в организме:

• прополис;
• дибазол;
• препараты на основе эхинацеи;
• зверобой, календула;
• подорожник и шалфей.

Закофальк

Помните, что БАДы не являются лекарствами. Это лишь хорошая помощь организму в период болезни или для профилактики.

Добавка запускает процесс выделения масляной кислоты, инулина и активных веществ, налаживает работу эпителиального слоя системы ЖКТ, заряжая клетки энергией.

Назначается в качестве дополнительного источника необходимых элементов.

Закофальк нельзя принимать в период беременности и лактации, при индивидуальной непереносимости.

Цена БАДа в районе 1000 рос. руб.

Терапия дисбактериозов 2 и 3 степени

Из-за отсутствия лечения патология часто переходит в более тяжелые формы.

Симптомы дисбактериоза 2 степени:

• слабость, упадок сил, анемия;
• аллергические проявления (сыпь, зуд, крапивница);
• сильный понос, метеоризм, запоры;
• белый с желтым оттенком налет на языке;
• гастритоподобные боли, изжога, кислая отрыжка;
• потеря аппетита, апатия.

3 стадия характеризуется появлением специфического кала зеленого цвета, хроническими головными болями, выраженными симптомами интоксикации.

Диета при антибиотикотерапии

Мы уже говорили, что неправильное питание увеличивает риск развития дисбактериоза на фоне приема антибиотиков. Итак, что же делать, чтобы этого избежать:

1. Пить больше жидкости. Следует увеличить объем до 3 л в день. Алкоголь категорически запрещен!
2. Исключить некоторые продукты. Жирное, жареное, копченое и все, что дает дополнительную нагрузку на печень. Нельзя употреблять говядину и свинину, колбасы, майонезы и кетчупы, горчицу, сладкое и сдобное.
3. Включить в меню определенную пищу. Отварное и запеченное мясо и рыбу, цельнозерновой и отрубной хлеб, фрукты, овощи, яйца всмятку.
4. Пить витамины. Спросите у врача, какой комплекс оптимальнее для вашего организма пропить во время терапии.

Особенности лечения детей

Для восстановления поврежденной микрофлоры маленького ребенка обычно применяются про- и пребиотики в жидкой форме. Терапия осуществляется курсами.

В каждом случае дозировку и схему подходящего лечения выбирает врач. Наиболее часто назначаются:

• Наринэ (разрешен с 5 дня жизни);
• Бифиформ Бэби (прописывают с первых дней и до 2-х лет);
• Аципол (разрешается с 3-х месяцев);
• Бифидумбактерин (применяется с 3-х лет);
• Бифидум-Мульти-1 (тоже назначают с 3-х лет).

Долгое время антибиотики пугали многих взрослых. Негативные последствия приема страшили, несмотря на то, что большинство людей лечатся весьма успешно. Чтобы минимизировать даже малейший риск повреждения микрофлоры, врачи рекомендуют и назначают пациентам специальные пре- и пробиотические препараты.